Раздельное питание
Еще древние утверждали: чем раньше начинаешь следить за своей «внутренней» чистотой, тем больше шансов жить в здравии долгие годы. Это позволит не думать о болячках в молодости и после 40, а всецело отдаваться учебе, работе, посвятить себя творчеству, сделать свою карьеру.И тем не менее, стремясь выглядеть внешне ярко и эффективно, многие совершенно не пекутся о том, чтобы такой же «лоск» навести и внутри себя, поскольку за время жизни человекнакапливает в организме столько ядов, шлаков отложений, что порой в это трудно поверить. Как это ни досадно, но немало болезней приходят к нам . с едой.Питаясь как придется и чем придется, мы ежедневно накапливаем в толстом кишечнике непереваренную организмом часть продуктов питания. Между прочим, взрослый человек весил бы значительно меньше, если бы не носил в себя такие вот «завалы».А скапливаясь годами, они становятся источником хворей и недомоганий.Отвечая на извечный вопрос, почему люди всю жизнь болеют, страдают, да так и не узнав причины своих недомоганий, умирают раньше времени, «Русский народныйлечебник» Куреннова приводит копии рентгеновских снимков толстого отдела кишечника практически здорового человека.На них хорошо видны завалы отходов, которые сталиуже не только солидной частью его массы, но и наглухо блокировали большие площади работоспособных тканей.Узнав об этом и проследив зависимость здоровьяот порядка в питании, неизбежно приходишь к выводу:в питании, как во всех естественных процессах, существуютзаконы, нарушение которых ни для кого не проходит бесследно. И наоборот: соблюдение законов природы избавляет нас от самого страшного - от засорения собственного тела отходами пищи.Известно, что любые шлаки - вещь для организма совершенно ненужная. И, если он сам не в состоянии выбросить их, токсины начинают отравлять кровь, и он уже не справляется с поставкой здорового материала для строительства новых или ремонта больных клеток в любом органе человека. По сути, с этого начинают любые болезни.Чтобы избавиться от недомоганий, нужно преждевсего вывести из организма все, что копилось на «свалке» годами.А для этого приверженцы здорового образа жизни предлагают испытать на себе самые различные методики: «сесть» на голодную диету, стать поклонником уринотерапии и выпивать каждый день стаканчик теплой утренней мочи, глотать таблетки из водорослейи т. д.Самым действенным и проверенным средством является очищение организма с помощью обыкновенной клизмы. Широко применяются специальные диеты, позволяющие без хирургического вмешательства освободить желчный пузырь от холестериновых и билирубиновых камней, протоки - от желчи, диеты, позволяющиепочистить печень и кишечник в целом.Только чистый организм в состоянии самостоятельно справиться с любыми хворями. Чистый кишечник и чистая кровь - крепкое здоровье.Неудивительно, что люди, не единожды подвергавшие себя очистительным процедурам, выглядят здоровыми и жизнерадостными. Неудивительно, что им неведомы простуды, бессонница и головные боли.Неудивительно, что такие люди меньше устают и успеваютсделать значительно больше тех людей, чей организм загрязнен шлаками.Есть о чем задуматься тем, кто страдает от лишнего веса. Ведь после очистки кишечника организм теряет как минимум 5 килограммов. Причем касаетсяэто людей среднего телосложения. А если человек тучный, он сбрасывет значительно больше. Заметьте, происходит это без особых усилий, без жеских диет и голоданий.
Вторым условием крепкого здоровья является правильное питание. Вы только что очистили с ненужных и вредных ему веществ. Зачем же вновь егозагрязнять?Вот мнение известного народного целителя из России Надежды Семеновой: «Хорошо, если бы мы учились принимать пищу так же, как учимся приемам какой-нибудьпрофессии. Питание - это не только удовольствие от принятой пищи. Правильное питание –это способ пополнения крови всем, что необходимо человеку для здоровья. Лучше всего приготовить и съесть пищу таким образом, чтобы она переварилась в желудочно-кишечном тракте и благополучно прошла всасывающую системукишечника, пополняя всем необходимым кровь. Остатки пищи должны своевременно покинуть тело, овобождая кишечник.
Источникfitnesscity.ru
Сделать заказ
