Депрессия: как с этим бороться и побеждать 2
Где и как вам могут помочь в случае депрессии. Очень важно незамедлительно оказать помощь человеку, в особенности подростку, находящемуся в состоянии депрессии, на грани самоубийства. Если это случилось с вами, то начните с откровенного разговора с людьми, которые могут вас выслушать и относятся к вам серьёзно. Если это случилось с вашим другом, то заставьте его обратиться за помощью. В случае с подростками помощи нужно искать, прежде всего, у взрослого человека, у которого есть опыт разрешения подобных ситуаций. Ежели вы по каким-то причинам не хотите говорить об этом с друзьями, обратитесь в соответствующие организации и агентства психологической помощи, которые работают круглосуточно и оказывают профессиональную помощь. Телефоны доверия помещены во всех телефонных справочниках. Для того чтобы преодолеть депрессию необходимы, и психотерапия, и медикаментозное лечение. Депрессия обязательно отступает, если вы не сдаётесь и верите в жизнь и себя.
Shaping Digital Network, 1998.
Сделать заказ
