Вокруг нас существует множество цветов, различных оттенков: дома, на работе, в магазине или на улице нас всегда окружают цвета. Существует даже такое направление как цветотерапия.
Все цвета делятся на теплые и холодные. Теплые - красный, оранжевый, желтый.Красный цветувеличивает внутреннюю энергию, способствует нормализации кровяного давления, кровообращения и метаболизма.
Холодные цвета – голубой, темно-синий, фиолетовый.
Фиолетовыйулучшает интуицию, помогает при мигренях.Зеленый цветявляется промежуточным цветом. Его действие медленное и плавное. Способствует ритмичной работе сердца, отдыху для глаз, улучшает работу почек, уменьшает аллергические реакции, головокружение, нервозность.
Каждый человек может сам себе устроить сеанс цветотерапии.Вам следует определить, какого эффекта вы хотите добиться в данный момент. Затем определяете, какой цвет вам подходит именно сейчас, и стараетесь ввести его в вашу жизнь: одежда, вещи вокруг вас дома и на работе. Кроме того, в цветотерапии рекомендуется представлять необходимый цвет внутри себя, закрыв глаза, это помогает снять многие эмоциональные и физические проблемы.Представьте, что ваше тело – это сосуд, который наполняется этим цветом постепенно.Также вы можете делать цветные ванны, используя разноцветную морскую соль или пузырьки для ванны.
Кстати,эффект будет больше, если вы добавите в воду масло с соответствующим запахом.Например, красный цвет хорошо сочетать с маслом иланг-иланга, желтый – с розмарином, зеленый – с ароматом хвойных растений, в частности сосны, голубой – с геранью.
А теперь немного из истории цветотерапии:
Среднеазиатский ученый и философ Авиценна в 11 векесоставил атлас, в котором он выявил зависимость между цветом, характером и здоровьем человека. Он определил, что яркий утренний солнечный свет помогает лучше усваивать еду, красный цвет создает оптимистичное настроение и улучшает кровообращение, желтый цвет излечивает печень, облегчает боль и воспаление.
В это же время людив Россиииспользовали красную фланель для лечения скарлатины и носили золотые бусы, чтобы защитить себя от желтухи.В Шотландиикрасная шерсть помогала при нервном напряжении,в Ирландии- при тонзиллите,в Македониисчиталось, что предотвращает лихорадку.В Англииверили: если повязать красную нить на руке маленьких детей, то их зубы будут расти быстрее.
В 16 веке врач эпохи возрождения Филипп Парацельспредложил использовать цвета в медицине. Для лечения ранений он предлагал черный, зеленый, красный или белый цвет пластыря в зависимости от серьезности ранения.
Мы можем показать примеры позитивного и негативного влияния цвета на человеческий организм.
Один из мостов в Лондонебыл черного цвета долгое время. Большое число самоубийств происходило на этом мосту. После того как мост был перекрашен в зеленый цвет, количество самоубийств резко сократилось.
Камиль Фламмарион, французский астроном,который жил в начале 20 веке, установил, что растения и животные чувствительны к цвету. Например, салат рос в четыре раза быстрее под красным стеклом, чем под солнцем, достигал очень большой высоты, а под синим стеклом рос очень медленно.
Японские ученые установили,что когда лестница в офисе была сделана в красных тонах, служащие останавливались побеседовать на ней в течение рабочего дня намного чаще.
Так что же такое цветотерапия?
Она зародилась еще в античные времена. Люди использовали различные цвета для лечения в Древнем Египте, Китае, Индии, Персии. В Египетских храмах археологи нашли комнату, которая построена так, чтобы солнечные лучи, преломляясь, попадали то на одни, то на другой цвет. Местные врачи таким образом усиливали цвет, «купали» своих пациентов в целебных потоках света. Каждый цвет имеет множество оттенков – от нежных и мягких до глубоких и интенсивных.Основа цветотерапии – это влияние различных волн на наш организм.Свет передает электромагнитные волны, а их цвет влияет на длину волны. В подавляющем большинстве случаев цветовое ощущение возникает в результате воздействия на глаз потоков электромагнитного излучения из диапазона длин волн, в котором это излучение воспринимается глазом. Видимый диапазон – длины волн от 380 до 760 нм. Излучения с длинами волн:
от 380 до 470 нм имеют фиолетовый и синий цвет,
от 480 до 500 нм – сине-зеленый,
от 510 до 560 нм – зеленый,
от 570 до 590 нм – желто-оранжевый,
от 600 до 760 нм – красный.
В более мелких участках этих интервалов цвета излучений соответствуют различным оттенкам указанных цветов.
Иногда цветовое ощущение возникает без воздействия лучистого потока на глаз – при давлении на глазное яблоко, ударе, электрическом раздражении, а также по мысленной ассоциации с другими ощущениями – тепла, звука и т.д., и в результате работы воображения.
Цвет воздействует на радужную оболочку глаза человека, возбуждая различные рецепторы. В итоге он взаимодействует со всеми внутренностями и головой человека.Вот почему различные цвета, влияя на глаз человека, вызывают ощущения и изменения деятельности многих органов.
По цвету можно также определить, как чувствует себя беременная женщина и даже определить способности будущего малыша.
ИсточникWoman’s world Женский журнал