Что же такое ароматерапия?
Ароматерапия– это использование эфирных масел в лечебных целях.
Эфирные масла представляют собой ароматические вещества, которые вырабатывают растениями. Они играют важную роль в жизненных процессах растений и защищают их от болезней. В отличие от обычных растительных масел эфирные масла не жирные, легкие и летучие, они состоят из сложных смесей органических химических веществ: кислот, сложных эфиров, алкоголя, альдегидов, кетонов, фенолов и т.д. Например, альдегиды оказывают противовоспалительное и седативное действия, кетоны стимулируют регенерацию клеток, фенолы обладают антисептическими свойствами. В природе не существует двух масел, которые оказывают одинаковое действие на организм, так как в одном эфирном масле содержится от 200 до 800 различных компонентов. Из этого следует, что спектр действия эфирных масел чрезвычайно широк.
ИсточникWoman’s world Женский журнал