5 веселых плавленых сырков

Всего на пять дней: Одна бутылка хорошего белого вина 0,7, 5 варёных яиц,
5 плавленных сырков,
5 больших помидоров,
5 больших яблок,
5 огурцов или паприки (сладкого перца),
1 кг нежирного творога,
Зелень, чтоб не было скучно!
Распорядок: 10:00 Кофе без сахара + плавленный сырок, 12:00 Помидор + яйцо + зелень,
14:00 Яблоко,
16:00 200 гр. творога + паприка или огурец + зелень,
20:00 !!! Бокал вина !!! :)
На этой диете хорошо и весело себя чувствуешь.

• Углеводы и волокна
• Немного о калориях 1
• Изопропилмиристат
• Что такое селектив?
• Обжаренный салат
• Диета кима протасова
• 10 правил, которые помогут похудеть
• У специалиста
• Кунжутное масло

Вернуться на главную страницу