Ароматерапия женских болезней
Ароматерапия женских болезней
Эфирные масла оказывают лечебное воздействие, проникая в организм через кожу и дыхательные пути. Используют их, в том числе, при бесплодии, расстройствах менструации, в период менопаузы.
БЕСПЛОДИЕ
Неспособность забеременеть может быть вызвана разными причинами, однако к общим рекомендациям относится прием препаратов, содержащих цинк. Повышает либидо (половое влечение) расслабление организма и использование эфирных масел.
Смесь для массажа (на 10 мл масла-основы):
герань - 1 капля,
жасмин – 1 капля,
роза - 1 капля.
Рекомендуются также масла: морковь (семена), шалфей мускатный, герань, жасмин, мелисса, нероли, роза.
МЕНОПАУЗА
Менопауза обычно наступает в возрасте 45-55 лет. Наиболее типичные ее симптомы - горячие приливы, ночная потливость, скудные или слишком обильные менструации, раздражительность, подавленность и увеличение веса. Ежедневно принимайте ванны с эфирными маслами и регулярно делайте аромамассаж; вводите в рацион больше пищи, богатой кальцием - сардины, орехи, молочные продукты; регулярно занимайтесь физкультурой.
Смесь для массажа (на 10 мл масла-основы):
кипарис - 1 капля,
ладан - 1 капля,
роза или герань - 1 капля,
Рекомендуются также масла: бергамот, ромашка, шалфей мускатный, кипарис, фенхель, ладан, герань, жасмин, можжевельник, лаванда, мелисса, нероли, роза, сандал, иланг-иланг.
РАССТРОЙСТВА МЕНСТРУАЦИИ
Обильная менструация (меноррагия)
Основные симптомы меноррагии - обильное кровотечение, часто со сгустками. Большая потеря крови может привести к анемии, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Смесь для массажа (на 10 мл масла-основы):
кипарис – 1 капля,
лимон – 1 капля,
роза или петитгрейн - 1 капля.
Рекомендуются также масла: ромашка, кипарис, герань, лимон, роза.
Отсутствие менструации (аменорея) или скудные менструации
Такие расстройства могут быть вызваны увлечением диетами, длительным стрессом, большими физическими нагрузками или прекращением приема противозачаточных пилюль. Ешьте здоровую пищу и регулярно используйте эфирные масла.
Смесь для массажа (на 10 мл масла-основы):
кипарис – 1капля,
фенхель – 1 капля,
можжевельник - 1 капля.
Рекомендуются также масла: базилик, шалфей мускатный, фенхель, можжевельник, майоран, мирра, петрушка, роза, розмарин, шалфей лекарственный.
Болезненные менструации (дисменорея)
Дисменорея, как правило, бывает вызваны спазмами матки. При этом расстройстве помогают аромамассаж живота, сидячие ванны и компрессы. Очень важно придерживаться здорового питания.
Смесь для массажа ( на 10 мл масла-основы):
шалфей мускатный - 1 капля,
майоран - 1 капля,
мята перечная - 1 капля.
Рекомендуются также масла: ромашка, каяпут, шалфей мускатный, кипарис, жасмин, можжевельник, лаванда, майоран, мелисса, мята перечная, роза, розмарин.
Предменструальный синдром
Среди недомоганий второй половины менструального цикла - раздражительность, колебания настроения, вздутие живота, чувствительность грудных желез, головные боли, жажда, рассеянность, прыщи и др. Избегайте стрессов, регулярно используйте эфирные масла и делайте физические упражнения; правильно питайтесь, исключите из рациона рафинированный сахар и напитки, содержащие кофеин; выпивайте ежедневно не менее трех стаканов воды.
Смесь для массажа (на 10 мл масла-основы):
шалфей мускатный- 1 капля,
кипарис – 1 капля,
роза или герань – 1 капля.
Рекомендуются также масла: ромашка, масла цитрусовых, шалфей мускатный, кипарис, ладан, герань, жасмин, можжевельник, лаванда, майоран, роза, сандал, иланг-иланг.
ВЛАГАЛИЩНЫЕ ВЫДЕЛЕНИЯ (ВКЛЮЧАЯ МОЛОЧНИЦУ)
Влагалищные выделения обычно имеют белый или желтоватый цвет, могут сопровождаться зудом и неприятным запахом. Несколько раз в день принимайте сидячие ванны; ешьте здоровую пищу, очень полезен чеснок.
Смесь для массажа (на 10 мл масла-основы):
бергамот – 1 капля,
лаванда – 1 капля,
чайное дерево – 1 капля.
Рекомендуются также масла: бергамот, ромашка, эвкалипт, ладан, можжевельник, лаванда, лимон, мирра, сандал, чайное дерево.
www.beautyinfo.com.ua
26/08/2007
Сделать заказ
